Yoga lessen

8 oktober gaat onze eerste yogaklas van start onder leiding van Aart Spruyt op de Nassaulaan. De yogaklas is bedoelt voor iedereen die wel wat lenigheid, spierkracht en/of ontspanning kan gebruiken. Ook met lichamelijke klachten kan yoga een uitkomst bieden. Je leert op je eigen niveau bewegen en ontspannen. We zien je graag in onze…